宝宝辅食油的一站式攻略

新手妈妈们都会问到关于宝宝辅食油的问题，像我刚开始也是这个样子，辅食油是什么？和普通的油一样吗？有必要给宝宝添加辅食油吗？什么时候添加？什么样的油才更适合宝宝成长呢？今天呢就跟大家简单聊聊我对辅食油的见解。

首先要回答什么是辅食油，辅食油是一种专为宝宝研发设计的油，更健康更科学的宝宝食用油，是宝宝在生长发育过程中重要的脂肪来源，所以需要给宝宝的辅食中适量添加辅食油来保证每日营养所需。

至于为什么要添加辅食油，上边有提到过辅食油是宝宝生长发育过程中的重要脂肪来源。而且在《中国居民膳食指南》建议当宝宝在7~9月龄的时候，每天需要添加5~10克的油脂推荐以富含a-亚麻酸。α-亚麻酸和亚油酸是人体必须但不能自行合成脂肪酸，同时也是脑黄金DHA和ARA的前体物质，并能在婴儿体内分别转化为DHA和ARA，对宝宝的大脑和脑神经的发育有着重要的作用。

那么孩子多大可以吃辅食油呢？其实根据世界卫生组织建议，6个月的宝宝即可逐渐添加辅食。家长们可以少量的滴1-2滴辅食油在宝宝的辅食（例如米粉）中，让宝宝一起食用。

怎么选择适合宝宝的辅食油呢？这是一个比较严肃的问题，以上那些在百度查查就可以查到，但是选择产品上面可不是随便查查就能够找到更适合宝宝的辅食油的。需要看很多东西比如产品的生产工艺、产品的原料、产品的配料表营养成分表、储存容器等等，这些都是需要考虑到的点。

我给宝宝选择的是贝贝哩家的辅食油，他们家有3款油分别是贝贝哩核桃油、贝贝哩牛油果油、贝贝哩欧米伽3+6+9油，3款油每一款都有各自的特点，像核桃油和欧米伽油更适合凉拌，像牛油果油更适合热炒。这3款辅食油的黄金组合真的是很让我省心了，因为辅食油要换着吃，营养才能更全面。当然还有一个方面就是我又选择困难症，觉得哪一款都很好，直接选择黄金组合，告别选择困难，满足我不同烹饪习惯，营养不流失，让宝宝食欲更加均衡。

贝贝哩家的3款辅食油都是国家1级品质，符合欧盟婴幼儿食品标准，在生产过程中0防腐剂、0香精、0色素，像重金属、苯并芘、黄曲霉素、反式脂肪酸等都没有的，因为是国家1级品质，符合欧盟婴幼儿食品标准，这套标准的重金属、污染物安全上限很高，尤其是针对毒性较强的黄曲霉毒素，上限比“通用”标准严格倍。

同时3款油的原材料，均选欧盟有机农场，种植过程严格遵守欧盟有机认证标准，向那些让妈妈们担心的化学农药、农药残留、重金属残留等问题，统统说不！

贝贝哩家的3款辅食油，小小一滴含有大大的营养，含有丰富的不饱和脂肪酸，助力宝宝茁壮成长。

在储存方式上，贝贝哩家的3款辅食油都是采用的深色玻璃避光锁鲜，减少光氧化及避免塑化剂风险等问题。让存储更安心。

每一款的油质都很透亮，散发着独特的清香，让宝宝胃口更好，吃饭更香。

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