70超市购物者竟不知这一点大米和食用

您知不知道，其实超市里的大米和食用油也有很多“套路”呢。首先，我们来说说大米。在挑选大米时，不仅仅要看包装，更要注意执行标准。这里有几种不同的大米，它们的执行标准和口感都有所不同：1.国标大米：执行标准为GBT，这种大米也被人们称之为真五常大米。它的口感是最好的，营养价值也较高，是中国最好的谷稻大米。2.方正富硒米：执行标准为GBT，这种大米富含硒元素，具有较高的营养价值。口感也比较好，但价格略高。3.原阳黄金晴：执行标准为GBT，这种大米口感松软香甜，价格相对较低，但营养价值不如前两种大米高。4.真盘锦大米：执行标准为GBT，这种大米的口感和五常大米相媲美，但营养价值较低。

5.普通大米：执行标准为GBT，价格低，口感略差。

所以，在挑选大米时，可以根据自己的口味和需求来选择不同的大米品种。

接下来，我们再来说说食用油。在超市购买食用油时，也要注意执行标准和配料表。如果你看到包装上的标准是GB，那么这瓶油就是调和油，最好不要购买。好的食用油应该认准以下这些标准：1.花生油：执行标准为GB，这种花生油香味浓郁，营养丰富，适合炒菜和烹饪。

2.纯菜籽油：执行标准为GB，这种菜籽油颜色深绿，口感浓郁，适合煎炒烤等高温烹饪方式。

3.大豆油：执行标准为GB，这种大豆油颜色金黄，口感清淡，适合凉拌或者低温烹饪。

4.玉米油：执行标准为GB，这种玉米油颜色淡黄，口感清香，适合炒菜和烹饪。

5.首字母的意思也要弄清楚，GB指的是国家标准。GB/T指的是国家推荐标准，GB/Z指的是国家指导性标准，GB/Q指的是国家强制标准。选购食用油的时候最好选择达到GB/T这个标准的，如果达不到，那么起码也要达到GB/Q这个标准。

在购买食品时，我们不仅要

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