宁武当丨油,你吃对了吗收好这份食用油健康
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生活离不开“柴米油盐酱醋茶”，
选对油、用对油对健康至关重要。
但是你真的会“吃油”吗？
橄榄油、花生油、大豆油都有哪些优缺点？
不同的菜需要哪种油？
日常烹饪什么油温最合适？
哪些技巧可以让做的菜少油？
戳图了解，用油健康指南
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来源：人民日报
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