哪种健康食用油好粤韵花茶籽油好处多价值高

哪种健康食用油好？茶籽油、豆油、花生油、橄榄油？其实，不同植物油的脂肪酸构成不同，营养特点也不同。但若从好处和价值来看，茶籽油即我们常说的山茶油在各种食用油中更显优势。

茶籽油的历史几乎贯穿着中华文明史。多年前的《山海经》就有食用茶籽油的记载；汉代人发现了茶籽油的神奇功能，茶籽油开始流传起来；明朝茶籽油更是深受皇家贵族的喜爱，登上了宫廷御膳专用油的宝座……

茶籽油的原材料源于油茶树，在我国，油茶树主要分布在广东、湖南、江西、广西等地。在广东，油茶树主要产自韶关、梅州和河源，其中又以韶关的油茶树最为出名，粤韵花茶籽油便产自此处。在粤韵花的