食用油该如何挑选

以我在餐饮行业做了15年的经验，今天给大家爆个料，超市里勾兑的食用油你可千万别再买了。

你别看超市里面各种食用油啊，这个琳琅满目的认人挑的是眼花缭乱的。其实呢在挑选食用油的时候你只需要看瓶子上的产品标准号就行了。如果呢是gbt的建议可以直接pass掉了。

这种油就是人工调和勾兑出来的。他们内行人自己都不会吃，因为对身体的伤害呀非常的大。那我们到底要怎么来挑选食用油呢？现在用一招来教会你们，我们就是在买油的时候呢，只要看这个油桶上的产品标准号就可以了。比如，GB/T是纯花生油，GB/T是纯大豆油，GB/T是纯菜籽油，GB/T是纯玉米油，GB/T是纯葵花籽油。记住这些标准号，以后在购买食用油时，看看产品标签上的标准号，就知道是否是优质的食用油了。让你们家人也一起学会怎么挑选好的食用油吧。

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