买食用油,别听商家忽悠,3个真相你该

俗话说“开门七件事，柴米油盐酱醋茶”，柴寓意火，我们生活中要吃饭，无论是煮饭还是炒菜，都离不开它，所以柴放到了第一位，而米放到了第二位。剩下的“油盐酱醋”这些厨房调料中，油妥妥地排在第一位，因为如果没有油的加持，任何菜品也都没有滋味。小时候因为物资匮乏，生活条件有限，长辈们会用猪板肉炼猪肉来吃，如今市面上的食用油不仅品牌多，种类多，而且营养价值也很高，那你会挑选食用油吗？怎样才能选到适合自己的食用油呢？不妨认准油桶上的这3个地方，弄懂之后再买心有底不吃亏。

01、看配料

在购买任何食用的产品时，都建议大家先

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