花生油菜籽油橄榄油玉米油,哪种更健

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收到来信:刘丽,是一位44岁的家庭主妇,热爱家庭和烹饪美食。她一直使用大豆油作为日常烹饪的主要油品,因为她认为大豆油健康。然而,最近,她听到了一些有关大豆油危害的消息,开始担心她一直以来使用的油品是否会对家人的健康造成影响。可是想使用其他油,却不知道哪种更健康。医生回复:在我们的日常饮食中,食用油是必不可少的食材之一。然而,随着健康意识的增强,人们开始

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