疫情下该怎么囤粮这7样必不可少,最后一样

疫情下该怎么囤粮？这7样必不可少，最后一样很多人都想不到

这段时间，各地疫情反反复复，某一个地方好了，其它地方又冒出来了，为了应对这些散点疫情，大家都很自觉配合，该待在家的就不出门，因此我们一次又一次战胜了疫情。

既然不出门，那么生活物资是必备的，其中大家需求最大的就是口粮，衣服裤子等，倒显得没那么重要，许多人也抽空到超市里，买了许多东西放在家里，就是为了以防万一，如果要隔离，家中有粮心里才不慌。

综合大家囤粮的经验，我总结了以下几个类别，这7样必不可少，囤好了够用3个月，接下来给大家一一介绍一番。

1、粮油米面

粮油米面可以说是我们日常生活当中，最基础、最常见，同时也是最必不可少的基本物资。大米、粗粮、面粉、和食用油也耐储存，一般来讲，放个半年是没有问题的。

有些人不觉得囤粮很紧急，但是处在疫情周边地区的人都有这种紧迫感，于是很多人都会买好几袋大米、面粉，以及食用油放到家里，就算疫情过去了，也可以接着吃，不会担心过期的情况。

2、肉制品

家家户户都有冰箱，所以买肉制品来储存也不是问题。肉制品买回来以后，要一坨一坨切开，保证每一坨是一顿饭的量，然后用袋子或塑料膜，将这些肉制品分别包起来，等到要吃的时候，才不会出现不能解冻或者分不开的情况。

肉制品的种类也要尽可能丰富，有条件的话，猪肉、鸡肉、鸭肉、鱼肉、海鲜、牛肉和羊肉都要涵盖，才能满足多种营养摄入。（鱼肉要仔细挑选，有些鱼不适合急冻，冻了之后鲜味会大打折扣）

3、蔬菜

看到这里大家或许会想，蔬菜并不耐储存，大部分蔬菜最多只能保留一个星期，囤起来干嘛呢？没错，蔬菜虽然不耐储存，但是我们可以把它制成泡菜或者腌菜，还可以焯水冰冻，如此一来蔬菜的储存时间就拉长了不少，许多老一辈都会做泡菜或者腌菜，年轻人可以向他们好好学学。

也有人会想：我直接去买泡菜或者腌菜不就行了吗？如果抽不出半天时间做泡菜或腌菜的人，可以直接买，但是自己做的泡菜或腌菜会更卫生，这一点想必大家都知道吧。

4、干粮、罐头、泡面

这三样食物属于成品或半成品，也可以储备一点，比如饼干、面包、方便面等，保质期通常都有三个月到半年，这一类食物虽然吃多了容易上火，但是少买一点放到家里，当零食解馋还是不错的。买罐头的时候一定要看保质期，否则存着存着就过期了，得不偿失。

5、调味品

吃饭做菜肯定是少不了调味品的，超市里的调味品多达几十上百种，我们要全部都买吗？当然不是，虽然调味品的种类很多，但是真正重要的也就那几样，比如盐巴、鸡精、味精、生抽、蚝油、料酒、香醋、豆瓣酱等，有了这几样，基本上烹饪什么食物都好吃，所以买调料的时候首先要买这些，其它种类可买可不买。

6、奶制品

为了保证营养，许多人都会想到鸡蛋和牛奶，但是鸡蛋太脆弱，少买点还行，如果家里空间有限，买太多容易磕坏，所以更好的方法是买牛奶。买牛奶最好买纯牛奶，纯牛奶不仅营养价值高，而且保质期长，包装也好，不容易磕坏，老酸奶一类的虽然很美味，但是不耐储存，实用性不高。

7、药品

药品和口粮无关，所以很多人都想不到囤点药品，但是一些应急的药还是要准备的，否则在隔离的时候出门不方便，可就有点尴尬了。创可贴准备一扎，用于跌打损伤，比如切菜时不小心切到了手；感冒灵、阿莫西林买几盒，用于轻微的感冒；牙痛药买一点，许多中老年人都有牙齿痛的毛病，自己都知道牙齿痛的时候，应该买哪些药。

以上就是我给大家介绍的囤货物资，一共7样，虽然也有些作者给大家罗列了一些，但愿我总结出的这几个类别，能补充他们的不足。最后，希望大家同心协力，困难时刻终会过去，到时候痛痛快快地玩儿吧，加油！